Bienvenue au Programme d'Assistance aux Employés
Un service confidentiel conçu pour vous aider à faire face aux défis personnels et professionnels.
Besoin d'aide immédiate ?À propos du programme EAP
Comprendre comment nous pouvons vous aider
Le Programme d'Assistance aux Employés (EAP) est un service confidentiel mis à disposition par votre employeur pour vous aider à faire face aux défis personnels et professionnels qui peuvent affecter votre bien-être.
Notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous offrir un soutien personnalisé, des conseils et des ressources adaptés à vos besoins spécifiques.
Confidentialité garantie
Tous nos services sont strictement confidentiels. Votre employeur ne sera jamais informé de votre utilisation du programme ni du contenu de vos échanges avec nos conseillers. Votre vie privée est notre priorité absolue, et l'utilisation de nos services n'a aucun impact sur l'évaluation de votre performance au travail.
Nos Services
Soutien psychologique et bien-être mental
Thérapie et counseling
- Consultations individuelles avec des psychologues
- Thérapie à court terme pour divers problèmes
- Soutien pour les problèmes familiaux et relationnels
Gestion du stress
- Techniques de relaxation et de méditation
- Stratégies pour gérer le stress au travail
- Équilibre entre vie professionnelle et personnelle
Soutien pour l'anxiété et la dépression
- Évaluation et soutien pour l'anxiété
- Aide pour les symptômes dépressifs
- Orientation vers des spécialistes si nécessaire
Ressources et Contact
Comment nous joindre pour obtenir de l'aide
Prévention et Formation
Développez vos compétences et prenez soin de votre bien-être
Articles et blogs
- Comment reconnaître les signes d'épuisement professionnel
- 5 techniques de relaxation rapide au bureau
- Améliorer son sommeil pour une meilleure santé mentale
- Équilibrer vie professionnelle et vie personnelle
Ateliers et formations
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